Los beneficios de mejorar los hábitos apenas un uno por ciento y la importancia de cumplir con los procesos [Recurso electrónico]
Tipo de material: Recurso continuoSeries Crecer dignamente ; n. 155Detalles de publicación: : CTPCBA Buenos Aires , 2022Descripción: p. 58-61ISSN:- 1415-5794
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Artículos/Analíticas | Biblioteca Bartolomé Mitre | Colección Digital | H130 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | CTPCBA2022-155-58-61 |
Nuestra salud es el reflejo de nuestros hábitos alimentarios, de ejercicio físico, de descanso y de salud mental, explica la experta en nutrición Camila Casanova. En este artículo ameno y clarificador, nos aconseja cómo mejorar nuestro modo de vida con sugerencias muy simples, como cocinar para muchos días, reducir la exposición a pantallas, respetar horarios y rutinas, entre otras.
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